食材:豌豆、木耳、白玉菇、盐、葱、蒜、香油、生抽
做法:
1、鲜蘑洗净,豌豆洗净,木耳泡发;
2、锅坐水,水开后把豌豆和木耳焯一下;
3、炒锅坐火,倒油,小火,下葱花煸香;
4、下入鲜蘑煸炒出水;加入少量生抽提味;加入焯好水的豌豆木耳,煸炒至熟;
5、加入适量盐,翻炒两下,出锅前点香油即可。
主料:蘑菇250克
辅料:洋葱40克,甜红椒40克,青椒40克
配料:蚝油20克,酱油10克,黄酒15克,味精1克,白糖3克,黑胡椒少许,烹调油适量
做法:
1.勾兑碗汁;碗中先放入20克蚝油、10克酱油。
2.再放入1克味精、3克白糖和15克黄酒搅匀备用。
3.炒勺上火烧热,注入适量烹调油下入蘑菇煸炒。
4.把蘑菇煸炒至微黄时撒入少许黑胡椒粉继续煸炒。
5.炒至黑胡椒出香味时烹入碗汁用旺火炒匀。
6.然后先倒入洋葱煸炒数下,再放入彩椒煸炒。
7.把汤汁用旺火煸炒至干,使汤汁彻底吸附在蘑菇上为
8.收净汤汁后再翻炒数下便可出锅码盘