一周岁后宝宝营养搭配比例（一周儿童饮食营养搭配表）

一周岁后宝宝营养，我觉得小孩子在一周后以后，其实就是能够正常吃饭的了 在这个时候，只要给孩子保持正常吃饭，孩子的营养基本上就是不会缺的 有很多的时候，我们给孩子会弄一些鸡蛋，肉类的，像是胡萝卜排骨汤还有胡萝卜，土豆，山药泥还有西红柿炒鸡蛋之类的，我觉得这些孩子都很爱吃

一周岁后的宝宝基本可以正常进食了，平时可以主食和奶粉搭配，要合理的安排饮食。

早餐可以给孩子喝配方奶，吃一些鸡蛋糕，鱼松、肉松粥等食物；上午可以给孩子吃适量的小饼干，喝点酸奶，吃点水果；中午给孩子吃点米饭，青菜，鱼类，肉类等食物；下午也可以吃一些香蕉，苹果等水果，喝点果汁；晚上可以给孩子吃适量的米粥，喝点营养的汤，也可以吃点虾皮，碎菜等食物；睡前可以给孩子适量的喝点奶粉，有利于促进睡眠，也可以有利于补钙。每个孩子的食谱不一样，要制定合理的食谱，可以多给孩子吃一些含锌、含钙以及含铁的食物。