澄粉,又称作澄面、澄粉淀粉或玉米淀粉,是一种常见的食材,多用于中式点心的制作,如肠粉、凉皮、水晶饺等。以下是一种简单的澄粉家常做法,即制作肠粉:
### 材料:
1. 澄粉(玉米淀粉):200克
2. 水:约600毫升
3. 食用油:适量
4. 盐:少许
5. 馅料:可以根据个人喜好选择,如瘦肉、虾仁、牛肉、鸡蛋等
6. 调味料:生抽、蚝油、芝麻油等
### 步骤:
1. **调配面糊**:将澄粉和水按照大约1:3的比例混合均匀,加入少许盐调味。确保没有颗粒,调成光滑的面糊。
2. **准备馅料**:将选用的馅料(如瘦肉、虾仁等)提前处理好,切成小块或薄片,用适量的生抽、蚝油、芝麻油等调味料腌制一下。
3. **煎制肠粉**:在平底锅中倒入少量食用油,用中小火预热锅。然后将一部分面糊倒入锅中,摊成薄薄的一层,可以摇晃锅子让面糊均匀分布。
4. **添加馅料**:在面糊半凝固时,撒上适量的馅料,然后用锅铲轻轻摊开。
5. **卷起肠粉**:待肠粉完全凝固,边缘开始脱离锅面时,用锅铲小心地将其从一边卷起,形成肠粉的形状。
6. **取出切片**:将煎好的肠粉取出,放在盘子里稍微冷却后,切成适当大小的段落。
7. **调制酱汁**:可以准备一些甜酱、辣椒酱或者花生酱等调味品,搭配肠粉食用。
### 注意事项:
1. 澄粉和水的比例可以根据个人喜好调整,面糊不宜过稠也不宜过稀。
2. 煎制肠粉时火候要控制好,火太大容易煎糊,火太小又不容易煎熟。
3. 肠粉的馅料可以根据个人口味自由变化,也可以不加馅料做成纯肠粉。
这是一种基本的澄粉家常做法,简单易学,适合在家尝试制作广东传统的肠粉。