玉米吃了会胀气吗（吃玉米胀气怎么办什么方法最有效）

不会的啦。玉米经过煮熟后吃是不会胀气的，我吃煮玉米时是不会胀气的，可能有的人吃煮玉米会胀气，但是大部分的人是不会胀气的。玉米是一个非常有营养价值的食物，是人们日常生活中重要的粮食，玉米晒干后磨成面粉可以做玉米面粥喝，也可以蒸成窝窝头吃，是过去人们的主要干粮，现在人们很少吃这样的食物了。

一般情况是不会胀气的，但是也得看你食用的量来判断，如果适量吃是不会胀气的，因为玉米属于粗粮，含膳食纤维及维生素，适量吃玉米会促进胃蠕动。