心脏不好的人可以做健身运动吗（心脏不好的人能去健身房锻炼吗）

可以做静止的活动缓慢的健身运动，强度太大的运动会导致心脏负担加重，引起心脏疾病复发，合适的运动则可以增强体魄，提高身体抵抗疾病的能力，可以有效降低心脏类疾病发病的概率，在运动过程中，要合理安排好休息时间，不要操之过急，静心。