月子餐面条做法(月子餐1-30天食谱大全)

月子餐面条做法(月子餐1-30天食谱大全)

首页维修大全综合更新时间:2024-11-29 04:58:32

月子餐面条做法

选用中筋面粉,里头打入一个鸡蛋和成面团,也不要太硬,因为月子餐,醒上一个小时,然后开始擀面面擀的薄一些,切的要细一些,这样好消化容易吸收,然后呛上个羊肉汤,煮上点面条,羊肉是发暖的,月子里可以吃。

一、食材

西红柿 2个、鸡蛋 2个、葱花 适量、盐、糖、番茄沙司、挂面、清水。

二、做法

1.锅中油热后加入葱花炝锅,葱香味出来后下入西红柿丁。保持中火翻炒,加入一勺盐、一勺糖和番茄沙司,继续翻炒至西红柿出汤。

2.锅中加入清水,盖锅盖煮沸。

3.水开后下入挂面,用筷子轻轻将面条搅匀。

4.两分钟后加入鸡蛋,此时保持小火2分钟,待鸡蛋稍微凝固后再开大火,煮到面条成熟即可。

5.出锅前撒入少许香油、香菜提味儿。

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