鱼肉蛋炒饭的正宗做法如下:
首先,将鱼肉切成小块,用盐和生抽腌制片刻。
其次,将蛋打散,加入少许盐搅拌均匀。然后,在锅中热油,加入腌制好的鱼肉煸炒至熟透,捞出备用。接着,再次加入适量油,将蛋液倒入锅中,煮至凝固状,切成小块。
最后,将米饭放入锅中,加入适量生抽和胡椒粉翻炒均匀,再加入鱼肉和蛋块,继续翻炒至热透即可。这种做法保留了鱼肉的鲜香,同时加入蛋块增添了口感和营养价值,整体炒饭口感丰富,颇具正宗风味。
用料:米饭500,鱼肉50g,西红柿20g,火腿、黄瓜一根,大蒜,生姜,花椒
做法:
1、先将鱼肉西红柿火腿黄瓜切丁,葱姜蒜切丁,锅中放油烧七分热
2、将鱼肉放入淀粉花椒葱蒜姜盐腌制10分钟后,倒入锅中翻炒,在将火腿黄瓜西红柿倒入一起炒,炒香之后倒入米饭,放入葱,起锅