不想喂母乳怎么回奶（不想喂母乳回奶的最快方法）

不想喂母乳，可以在医生的指导下服用维生素B6或生麦芽水回奶，也可以服用回奶宝。回奶是一个比较慢的过程，回奶期间，不能挤压、揉搓乳房，不能吃辛辣刺激性大的食物。少喝水或少吃含汤水比较多的食物。如果涨奶厉害，可以用热毛巾敷敷乳房。