如何考试不紧张（怎样考试不紧张有什么好办法）

考试不紧张，要多深呼吸，表示保持平稳的心态，让自己处于一种不紧绷的状态，要多想想自己平时的状态，考试也不是什么大不了的事情。

条条道路通罗马，一次考试也不能完全的决定个人的命运，要放松心情，多想想开心的事情。不要紧张，不要出汗，这样就慢慢的放松下来了，就不紧张了。