糯米粥里放什么好（糯米粥最简单的十种吃法）

食材 糯米，枣，羊骨，白砂糖

辅料 

羊骨(300克)

调料 

白砂糖(5克)盐(3克)

制作工艺

1:将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡半个小时.

2:锅中放入适量水烧开，将泡好的糯米滤去水，倒入开水中.

3:放入红枣.

4:用勺子搅动，使米粒不会黏在锅底.

5:烧滚后转小火，加盖留小缝，熬30分钟，注意观察，不要让粥溢出来

6:开盖，用勺子搅动，再熬10分钟左右

7:盛出加适量红糖搅匀，即可

糯米粥里可以放红枣枸杞，红枣具有补铁补气的效果，加上枸杞和糯米的软糯，这个搭配有补血补气的效果

糯米粥里还可以放百合，莲子，可以维持人体新陈代谢