牛奶红枣枸杞的正确炖法（红枣枸杞牛奶的正确煮法）

牛奶红枣枸杞炖法的正确步骤如下：

1. 准备材料：牛奶、红枣、枸杞、冰糖。

2. 红枣和枸杞用清水洗干净，浸泡10分钟。

3. 把红枣和枸杞放入锅中，加入适量的清水。

4. 大火煮沸后，转小火煮10分钟左右。

5. 倒入牛奶，再加入适量的冰糖。

6. 搅拌均匀后，继续煮5分钟左右即可。

这种炖法可以增加牛奶的口感和营养价值，同时也能让红枣和枸杞的成分更好地融入牛奶中。