适合长期食用的油（对人体最好的食用油是什么油）

在我们的生活之中，由于大多数人体力劳动比较少，像这些人是不适合长期食用动物油脂的，但是他们适合长期食用植物油，比如像玉米油，花生油，金龙鱼油等植物油