食材准备 羊肉500g,胡萝卜400g,酱油6g,姜3片,八角2个,花椒10粒,桂皮1小块,干辣椒2个,小葱5g,香叶2片,植物油适量。方法步骤
1、首先需要焯一下羊肉,让羊肉里面的血沫去掉,然后把我们准备的生姜、辣椒、八角、花椒、香叶和桂皮全部放入羊肉中,煮至八成熟。
2、另起油锅,加入少许植物油,将油烧热,然后将切成一小块的胡萝卜放进去,翻炒。
3、将煮羊肉的汤倒入胡萝卜中,然后将胡萝卜煮至八成熟。
4、这时可以将羊肉与胡萝卜混合,根据个人口味放入适量的酱油。
5、小伙慢炖让汤水尽量渗进羊肉与胡萝卜当中,待完全煮好之后,加入盐,葱花,适当的翻一下就可以起了。
做法:
1.准备材料:胡萝卜、羊肉、羊骨、生姜。
2.羊肉切块,将羊肉、羊骨泡冷水,去除血水。
3.将羊肉、羊骨冷水下锅焯水。(生姜切片一起煮,能去除膻味)
4.胡萝卜洗净,切滚刀块,生姜切片,大蒜拍扁。
5.将焯过水的羊肉、羊骨连生姜一起装进炖锅,加入胡萝卜,加满水,再放几颗花椒。
6、开大火炖煮三小时,快好的时候加1勺盐。7、再加点胡椒粉搅拌均匀,即可关火。
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