肚子上的赘肉每天用力揉捏能减掉吗(肚子上的赘肉捏起来是硬的)

肚子上的赘肉每天用力揉捏能减掉吗(肚子上的赘肉捏起来是硬的)

首页维修大全综合更新时间:2024-12-05 08:23:19

肚子上的赘肉每天用力揉捏能减掉吗


1 不一定能减掉
2 赘肉的形成是由于脂肪堆积在皮下组织中,揉捏可以在一定程度上刺激皮下组织的血液循环和代谢,但并不能从根本上减掉脂肪。
3 如果想要减掉赘肉,需要采用科学的减肥方法,如控制饮食、增加运动量等,才能取得良好的减肥效果。

不能。

赘肉里储藏了大量的脂肪,想要减掉赘肉,一是通过运动减去身体之中的脂肪,二是调节饮食习惯,改变身体摄入的热量。只是揉捏是无法捏掉热量的。

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