洗澡不搓能洗干净吗（搓身上的泥小妙招）

天天洗澡的人不易勤搓澡的，要根据肤质来决定，干性皮肤每天冲洗尽量不要用皂液，搓澡可以一星期一次，也可根据出汗程度来决定搓澡时间的次数来去除皮肤上的油脂和污垢，洗完后涂上乳液，油性皮肤则相反，由于身体油脂分泌旺盛故可以增加搓澡次数来达到皮肤的清洁干爽

洗澡不搓泥能洗干净。

经常定时洗澡的话，的身体不会出现太多的死皮，所以不搓泥也能洗干净身体，而且在夏季的时候，人体分泌旺盛，出汗较多，每天应用温水冲洗一次。

另外，洗澡频率过高，尤其是经常使用沐浴露或香皂必然会破坏油脂层，导致皮肤干燥，出现瘙痒等症状，并容易导致皮肤提早老化。老年人因本身皮肤就比较干燥，皮脂分泌少，要尽量减少冲凉次数，尤其是干燥的秋天和冬天，两三天洗一次。同时不用或少用沐浴清洁产品，清水冲洗即可。