3放：一放指的是将羊肉放在冷水里浸泡。二放指的是调料放生姜、大葱、小茴香。三放指的是放盐的时间。
3不放：一不放指的是焯水后的羊肉不放在冷水了洗。二不放指的是炖煮的时候不放八角。三不放指的是不放料酒。
白枳生姜葱段，不放八角，花椒
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