南瓜蒸海鲜的配方（南瓜蒸菜正宗做法）

1.

首先准备虾仁150克，如下图所示。

2.

接着准备西兰花150克掰成小朵。

3.

然后准备南瓜500克，如下图所示。

4.

准备一个干净的碗，里面放入西兰花150克，虾仁150克，食用盐15克，胡萝卜150，瑶柱15克。

5.

然后再放入生抽15毫升，料酒15毫升，鸡精15克，调拌均匀。

6.

接着把南瓜上面去蒂，切开一个口子，把里面的籽挖出来，再把调拌均匀的海鲜300克放入到南瓜里面，

7.

然后再把蒂盖上，上面插上竹签并固定住。

8.

接着放入到蒸笼里面，扣上锅盖小火蒸40分钟即可。

9.

40分钟以后直接盛出，如下图所示，南瓜蒸海鲜就做好了。