可以。
可以做个水煮鱿鱼!首先整张的干鱿鱼用水泡下,但不要泡的过软,因为泡软了煮出来的也就很面,没有口感!泡好后将锅里放入适当的水烧开把整张的鱿鱼放里煮一小会3——5分钟吧,煮鱿鱼的时候最好网状的两面夹子把由于夹在中间,如果没有鱿鱼一煮就成卷了,出锅后,切丝。用韩国辣椒酱醋精白糖调制成酸甜的沾料,或是用山西陈醋辣根做成沾料,用鱿鱼丝沾上述调料吃!该菜是消遣时的啤酒菜!
可以的,还可以放进微波炉半分钟后再吃。 鱿鱼干是由新鲜的海鱼和枪乌贼干制而成的,尼嫩,营养丰富,被誉为海味理几千年前,中国古书中就记软朱旦与乌贼相似,但无骨尔,越人重之” 。据测定,鱿鱼干的可食部分达95 % ,比同类鱼产品墨鱼干多13% ;蛋白质含量每百克达65.9%,比墨鱼干多27 .8 克;含热量316 千卡,比墨鱼干高42千卡;鱿鱼干还含有碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分,是中国出口的大宗海产品之一,远销日本、东欧、非洲等地。 食用价值: 1. 鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血; 2. 鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能; 3. 其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。