橄榄干怎么做(橄榄干五种正确做法)

橄榄干怎么做(橄榄干五种正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-12-09 13:00:56

橄榄干怎么做

橄榄干是一种美味健康的零食,制作方法很简单。首先将新鲜的橄榄用刀划开,放入盐水中浸泡几天,使其透彻地吸收盐分。

然后将盐水倒掉,将橄榄晾干,放入烤箱中烘干,直到橄榄变干,没有水份为止。

最后将干橄榄放入干燥的罐子中,即可食用。橄榄干不仅美味,而且富含营养,是一种健康的零食选择。

将橄榄加适量盐洗干净表皮。加20克盐,水煮6分钟左右,盐水去涩味,煮过后容易去核。煮到有开口,用冷水冲洗冷却。

将煮好的橄榄去核。放入500克蜂蜜拌匀。

然后放阳光下,一边浸泡,一边晒干,一天最少翻拌四五遍即成。

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