花卷简单的三种翻花（玫瑰花花卷最简单四种做法）

1. 平面翻花：将花卷放在桌面上，用手将花卷一面翻转到另一面。
2. 手掌翻花：将花卷放在手掌上，用手掌的力量将花卷翻转一圈。
3. 抛掷翻花：将花卷抛起并迅速转身，然后用手接住花卷，使其翻转一次或多次后再稳定下来。这种翻花需要一些技巧和力量，并且需要熟练的掌握花卷的旋转速度和转动角度。

面发发好擀成薄饼后在上面撒上苦豆（或者姜黄），油，撒点盐抹匀卷起来切，切好后，第一种用筷子在中间横着压一下，两边同时向下翻，一个好看的花卷就做好了，另外一种是用手拿起来右手向前旋转左手向后旋转。最后一种先拉长然后折叠起来旋转一圈，漂亮的花卷就出来了，最后上锅蒸。