自热小火锅能不能吃 健康吗 是不是和方便面一样 没营养呢（自热小火锅的专用水可以喝吗）

自热小火锅里面的食物需要长时间保存，所以防腐剂会添加很多。

而且因为厂家大小不一，很多牌子的都没办法保证卫生安全。

小火锅里面的油，也没有办法保证不是地沟油。

食物在塑料盒里面加热，会产生有毒的物质，对身体自然有伤害。

和方便面对比的话，可能对人体的伤害要更大一些，有时间的话自己做饭吃，更健康一点。