自由泳是先转肩还是先推水（自由泳是先推水还是先转体）

答:自由泳是推水后再转肩。

自由泳一般是推水转肩连贯起来，以便侧脸呼气更充分，初学者这方面做的不太到位，导致紧张，继而不会呼气。

自由泳是先转肩再推水，这样可以减少水的阻力，游得更快。