常梳头有什么好处和坏处（坚持梳头一年后的变化）

经常梳头发的好处：

1. 促进血液循环：梳头发可以刺激头皮，增加头部的血液循环，有利于头皮健康。

2. 促进头发生长：通过梳理头发，可以刺激头皮的毛细血管和毛囊，促进血液中的营养物质供应到发根处，有助于头发的生长。

3. 增强头发亮度：梳理头发可以分散头发上的油脂，使头发更加均匀地分布在头发上，增加头发的亮度和光泽。

4. 预防头皮屑：梳头可以促进头皮血液循环，减少头皮屑的产生，预防头屑问题。

经常梳头发的坏处：

1. 损伤发丝：过度梳理可能导致发丝受损，特别是在湿发时，头发较为脆弱，梳理太过用力或使用不当的工具可能导致头发断裂或损伤。

2. 产生静电：频繁梳理干发可能会导致头发产生静电，使头发变得毛躁不顺。

梳头应该是好处大于坏处。因为梳头能够把头发整理整齐。梳头的过程中还能够按摩头部的穴位，促进血液循环。只不过说的太多可能会造成头发脱落。