太阳下看手机会严重损害眼睛，强光下手机的显示很难看清，又有反光，是不良用眼习惯。包括在走路时，行进的车辆上，躺在床上，或从事其他工作时看手机都是不健康的用眼习惯。
太阳底下看手机的行为可能会带来一些危害，包括以下几个方面：
眼睛受损：在阳光下长时间盯着手机屏幕，眼睛容易疲劳和干涩，可能导致眼部不适、视力下降甚至眼疾的发生。
紫外线伤害：阳光中的紫外线对皮肤有害，长时间暴露在阳光下使用手机，容易导致皮肤晒伤、色斑、皮肤老化等问题。
热量积聚：太阳直射手机屏幕会导致手机发热，长时间使用可能会使手机过热，影响电池寿命和性能。
注意力分散：在户外阳光下使用手机容易分散注意力，增加发生意外事故的风险，如行走时不注意周围环境、交通安全等。
为了避免这些危害，建议在太阳底下使用手机时注意以下几点：
寻找阴凉处：选择在遮阳的地方使用手机，如树荫下、室内等。
佩戴太阳镜：戴上合适的太阳镜，可以减少眼睛受到的紫外线伤害。
控制使用时间：尽量减少在太阳底下使用手机的时间，避免长时间暴露在阳光下。
使用防晒措施：涂抹适当的防晒霜，保护皮肤免受紫外线伤害。
总之，在太阳底下使用手机时要注意保护眼睛和皮肤，合理控制使用时间，以减少潜在的危害。
