天麻和墨鱼可同时炖排骨吗

天麻和墨鱼可以一起炖排骨。天麻具有补血、补气、补肾 和健脑安神等功效，和墨鱼一起炖排骨，更加增加营养价值，特别适合于身体虚弱的人食用。可以使患者补充充足的优质蛋白质，而且可以补血、补气，有利于身体健康，非常适合于体质偏虚弱的女性食用。