经期头痛的治疗方法（一招缓解姨妈头痛）

疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，这样可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。或者将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。