每天都喝蛋白质粉好吗(正常人每天喝蛋白质粉有什么好处)

每天都喝蛋白质粉好吗(正常人每天喝蛋白质粉有什么好处)

首页维修大全综合更新时间:2024-12-09 10:30:30

每天都喝蛋白质粉好吗

不好,智商税。

一个健康而有饮食正常的人会缺少蛋白质或者必要的氨基酸吗?不会。如果因为生病或者其它原因急需蛋白质补充,蛋白质粉会补充的更快一点,仅此而已。

最好是不要每天喝,因为蛋白质粉里面含有很多种对人身体健康好的成份,如果经常喝,身体里面别的营养成份就会少,这样子的话身体营养不均衡就会影响身体健康

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.