“梨”????在中医角度来说梨????润肺止咳、清热化痰、生津止渴等功效，北方秋天气候干燥、天气凉爽，补水最佳水果就属梨了。吃梨????是有讲究的，吃不对就会引起腹泻等其他症状。梨俗有“百果之宗”的美誉，秋天吃梨有润肺、祛痰化咳、通便秘、利消化等作用，但梨性寒凉，肠胃不好的人不宜多吃。
小编推荐:取两个红梨切块、一块生姜切片、冰糖8到16颗、纯净水约1000克（可多加水）、大火烧开，慢火熬30分钟，润肺止咳化痰最佳。
最近吃货的妈妈总让吃货多吃点梨子，用老妈的话来讲，秋天到了，得多吃点梨子，对身体有好处。
其实大家都知道，梨有化痰解渴的疗效，确实对人体有益。可是，吃梨也是有讲究的，今天吃货就来给大家解密吧。
中医认为，梨润肺止咳、清热化痰、生津止渴。但这也不是绝对的，吃梨也有讲究，吃不对，可能会起反作用。大家很多时候会遇到过这样的情况，吃了梨子之后，突然肚子疼，而且会拉肚子，肠胃闹得不可开交。
这究竟是什么原因呢？其实在中医上我们给梨子定性为寒性水果，多吃会导致寒上加寒，表现在症状上最常见的就是腹泻。所以大家在吃梨子的时候千万不要多吃，因为这样很容易造成腹泻。
其次梨子自身带有很多的膳食纤维，这些膳食纤维的效果之一就是刺激肠道，加强蠕动。这样一来，食用者就更容易腹泻了。所以，当你消化不良或是吃完饭的时候，吃一个梨子，大概率梨子会产生泻药的作用哦。
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