肺喜欢三种营养具体是哪些（肺最好的营养方法）

肺是人体重要的呼吸器官，也是是人体比较重要的造血器官。肺最喜欢的三种营养主要有蛋白质、维生素和白色系蔬菜。白色系蔬菜有例如银耳，蘑菇等，特别适合在天气较为干燥的秋天吃。平时多喝水以及做有氧运动是对肺很好的行为，可以促进血液循环。