小龙虾吃了长肉吗（小龙虾为啥不能吃超过十个）

1、不会发胖：通常情况下，适量吃小龙虾，摄入的能量满足了机体正常的生理活动，则不会出现能量剩余、堆积的情况，就不会导致发胖。如果吃的是水煮的小龙虾，相对热量较低，因此吃了也不易发胖。如果大量吃小龙虾后积极采取措施，比如在吃小龙虾后进行慢跑、快走、游泳等体育锻炼，消耗多余的能量，也可以避免发胖；

2、会发胖：如果不加节制地大量吃小龙虾，身体中的能量在满足正常生理活动后还有较多剩余，或是烹饪小龙虾时，加入过多的油或其他调料品，在进食小龙虾时无形中摄取了过多能量，这些情况都会导致能量剩余、堆积，使人发胖。