头盔一般分有XS、S、M、L、XL号，头围在53～54厘米一般选择XS超小号，头围在55～56厘米选择S小号，头围在57～58厘米选择M中号，头围在59～60厘米选择L大号，头围在60厘米以上的还有XL特大号可以选择
1、在试头盔之前你先要搞清自己脑袋的尺寸，最好的方法就是用尺子量，通过量眉毛以上，脑袋最宽的地方，来获取结果。
2、如果手头没有合适的尺子，那就找根绳子然后再量绳子的长度，然后去对照尺码表找到合适自己的尺码。
3、如果你的尺寸正好介于两个尺码之间那就选小的那个。
4、要记得每个厂家生产的头盔形状和尺寸都不尽相同，Arai你戴小号就合适，但是Suomy就要戴中号的。
5、挑完了尺码就该戴上试试了，拿住头盔的带子，按照从前往后的顺序把头盔戴。
6、把头盔从后往前推，拿不下来就对了，下一步，把头盔上下前后左右摇晃，你的头会跟着头盔一起摇晃就对了，尽量多戴一会儿。
7、经常会看到顾客戴着头盔在商店里四处晃悠。就好像经常看到摩托车编辑坐在桌子前面测试新装备一样。
8、现在可以把头盔取下来了，脸上有没有出现红点或者脑袋有没有哪里疼，如果短时间的试戴都会这样的话那长途驾驶时麻烦可就大了。
9、如果其它都好的话，有可能是你脑袋的形状和头盔不同，去试试别的牌子吧，找到合适的为止。
10、如果一款头盔正在打折但是你戴起来很大，或者你喜欢的颜色没有你的尺码，那千万别买，过大的头盔很吵，漏风，最重要的是出状况的时候发挥不了作用，头盔是你唯一最重要的安全设备，必须要选合适的。
