不升糖
泡水的山楂干中含有少量的糖分，但这些糖分不会对人体健康造成太大影响。如果想要增加山楂干泡水的糖分，可以在加入水时加入适量的白糖，以增加甜度。值得一提的是，山楂干本身也含有一定量的营养成分，例如维生素、矿物质、膳食纤维等，这些营养成分可以满足人们对营养的不同需求。因此，吃山楂干泡水也是一种健康的选择
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