300克面包热量：313千卡／100g
脂肪：5.1g/100g
蛋白质：8.3g/100g
碳水化合物：58.6g/100g
钠：230.4mg/100g
一个300克的普通面包大约含有900至1000千卡的热量，但是这个数字可能因不同品牌或制作方式而略有不同。值得注意的是，热量含量因食用量而异，如果仅仅食用面包的一小块或一片，热量会更低
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