材料:
黄豆50克,无皮绿豆50克,鱼1斤,陈皮0.25片,姜1片,盐适量.
做法:
1.黄豆和无皮绿豆用清水浸4小时;鱼去鳞去鳃去内脏后洗净;陈皮用清水浸软后用刀刮去瓢洗净。
2.锅内放少量油,烧热后放入鱼煎至微黄后盛起备用。
3.将黄豆、绿豆、鱼、陈皮、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2
4.加入适量盐调味即可。
鲤鱼清理干净,两面煎一下!建议煎干一点这样吃起来更香!
2、把煎鱼余下的油爆干一下姜,油里有姜的味可以去腥。
3、爆完姜的油直接在锅里放、两大汤匙的黄豆酱、三大汤匙的水!
4、把鱼放进去入味,大概四五分钟就可以了,.黄豆酱本身是咸的,什么调料也不用放,只需要看好火就可以吃到好吃的!