
第一步,将排骨洗净,放入清水锅中煮熟,煮至排骨焯水,捞出备用。
第二步,准备好所有食材,将葱、姜切碎,百合洗净,香菇泡发,备用。
第三步,将锅置火上,放入适量油,放入葱姜爆香,然后将排骨倒入,倒入适量的清水,加入香菇,百合,放入适量的盐、味精等调料,大火煮开,转中火煮15分钟,至排骨煮软即可。
用料
排骨400克
鲜百合100克
芹菜适量
盐1小勺
味精1/4小勺
做法
1.排骨洗净装入汤锅中;鲜百合洗净去掉外面发黄的,每瓣掰开来备用,芹菜洗净切末
2.另起一锅烧一锅沸水,淋入排骨中搅拌一下,去掉血水
3.倒入清水至汤锅八分满,大火烧开
4.撇去血沫,盖上盖子转中火炖30分钟
5.加入鲜百合,再煮5分钟
6.加入味精盐、芹菜末拌匀关火即可
7.装入汤碗开吃喽
小贴士
汤锅里还剩有一些汤汁,装入保温壶中盖紧,。炎热的天气,下午出门前可以喝~润肺止渴,营养美味!