1、首先把嫩玉米粒起出来备用。
2、瘦肉切成小丁,然后加适量的盐、生抽、料酒腌制十几分钟。
3、热锅下油,放瘦肉丁进去,大火翻炒至变色,然后铲上碗里。
4、再开火下油,放蒜米进去爆香。
5、玉米下锅,加适量的盐翻炒10秒左右。
6、然后肉丁回锅,混合玉米爆炒30秒左右就可以出锅了。玉米容易熟,所以不用炒太长时间,炒太长时间玉米会变硬。
食材
玉米芯 2斤
瘦肉 半斤
蚝油 2勺
蒜苗 一小把
花生油 3勺
食盐 少许
方法
1、准备好一块猪瘦肉备用。
2、将猪瘦肉切成薄片之后,加入少许的食盐、花生油和蚝油一起搅拌均匀腌制备用。
3、准备一筐嫩黄玉米备用。
4、将黄玉米芯剥出来备用。
5、准备一把蒜,清洗干净,切成小段备用。锅中先加入足量的花生油,将腌制好的猪瘦肉片倒入锅中,翻炒至变色之后,捞出。另外加入适量的油和少许的食盐,将玉米芯倒入锅中翻炒均匀之后,倒入炒过的猪肉,加入蒜苗翻炒均匀之后,即可出锅。