要每天走更多的步，可以采取以下措施：
1.设定目标步数，逐渐增加每天的步数。
2.利用碎片时间多走动，比如在办公室里站立或走动，选择楼梯而不是电梯。
3.安排每天固定的散步时间，可以选择早晨、午餐后或晚餐后。
4.利用科技辅助，使用计步器或健康应用来记录步数并提醒自己。
5.寻找伴侣一起散步，增加动力和乐趣。
6.利用户外活动，如散步、跑步、骑自行车等，探索新的地方。
7.减少久坐时间，每隔一段时间起身活动一下。
8.参加健身课程或运动俱乐部，增加锻炼的机会。记住，每天坚持走更多的步，对身体健康和心理健康都有益处。
建议：
1. 设定目标：设定一个每天要走的步数目标，这可以帮助你保持动力。
2. 利用上下班时间：如果你上班需要走路，可以尽量走快一点或者尝试走不同的路线。
3. 做家务：在家里做家务，例如打扫房间或者洗车，也可以增加步数。
4. 散步：在工作间隙或者休息时间，可以出门散步，增加步数。
5. 参加活动：参加一些需要步行的活动，例如徒步旅行或者城市行走活动。
6. 使用计步器：使用智能手机或者计步器来记录你的步数，这可以帮助你了解自己的进展并保持动力。
7. 与朋友竞争：与朋友或者同事进行步数竞争，这可以帮助你增加动力和乐趣。
请记住，逐渐增加步数是很重要的，不要一开始就过于剧烈地增加步数，以免受伤。如果你有任何健康问题，请在增加步数之前咨询医生的意见。
