学生枕头一般多少厘米（中学生枕头多高最好）

学生枕头一般高度为8-10厘米左右，这是因为学生的身体还处于生长发育阶段，需要一个适合头颈高度的枕头来保护颈椎，同时也能够保证睡眠的舒适度和质量。过高或过低的枕头都可能会导致身体不适和睡眠质量下降。因此，选择适合自己身体状况和睡姿习惯的枕头非常重要，可以根据个人需求来选择不同高度的枕头，以达到最佳的睡眠效果。