
做法
提前腌制猪肉。
配料:两勺生抽、半勺米酒、适量盐粉、姜块和蒜头、生油,一起抓拌均匀。
热锅凉油,加入腌制好的猪肉,爆香。加入辣椒、翻炒。
倒入鱼面筋,适量的开水,翻炒,让鱼面筋变软。
加入配菜,翻炒至变色。
6分次加入淀粉水、勾芡,适量的盐粉,翻炒后出锅。
1、青鱼肉用制茸机搅制成茸(在搅制时可放入少许冰屑防止发热),调入精盐、料酒、味精、葱姜汁、胡椒粉、鸡蛋清、水淀粉打和均匀至起泡。
2、净锅上火,注色拉油烧至四五成热时,用手把青鱼肉茸攒成球形,下热油锅中浸炸至呈金黄色时,捞起沥油即成。
鱼面筋是将新鲜青鱼去鳞、鳃、骨、内脏洗净,将鱼肉剁成泥与淀粉、鸡蛋一起搅拌均匀后制成丸子,放入油锅内炸至金黄色捞出控油,再将炸好的鱼丸与新鲜蔬菜放入高汤内煮熟即可。本菜口感筋道爽滑、味道鲜美,深受美食爱好者的喜爱。