矿泉水为什么要少喝（矿泉水哪种长期喝好）

这是因为，纯净水在制作过程中，一方面除去了对人体有害的病菌和杂质，另一方面也去除了对人体健康有益的微量元素和人体必需的矿物质，如镁、锌、铁、碘、硒等，如长期饮用纯净水，必然会造成人体微量元素的失衡。