幼儿体适能测评表标准（少儿体适能测试标准对照表）

3~6岁孩子的体能测试标准。

10x2折返跑

幼儿2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后； 当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。反映孩子的灵敏素质。

立定跳远

孩子两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂， 双脚蹬地尽力向前跳。主要反映人儿童下肢的爆发力。

幼儿园体能测试项目及标准一、体质测试的项目:坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、 双脚连续跳、10 米折返跑、走平衡木