对于天生干枯毛躁自然卷的发质，以下是一些建议：
饮食调理：在平时，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为它们含有丰富的维生素和微量元素，对头发有滋补作用，有助于改善发质。
保持水分：头发干燥主要是因为缺乏水分。因此，保持充足的水分摄入，避免过度暴露在阳光下，以及避免频繁染发、烫发等行为，都有助于保持头发的水分平衡。
使用护发素：护发素可以有效地滋养头发，使头发更加柔顺。选择适合自己发质的护发素，并按照说明书正确使用。
定期修剪：定期修剪可以帮助去除发梢的干燥部分，使头发看起来更加整齐、有光泽。
避免过度梳理：避免使用过硬的梳子梳理头发，以免损伤头发。
保持头皮清洁：保持头皮清洁有助于促进头发的健康生长。定期洗头，并选择适合自己头皮的洗发水。
避免频繁染发、烫发：频繁染发、烫发会损伤头发，使头发变得更加干燥。因此，尽量避免频繁染发、烫发。
咨询专业人士：如果您的发质问题严重，可以考虑咨询专业人士的建议，他们可以为您提供更具体的建议和治疗方案。
总之，改善天生干枯毛躁自然卷的发质需要多方面的护理和保养。通过饮食调理、保持水分、使用护发素、定期修剪、避免过度梳理、保持头皮清洁、避免频繁染发、烫发以及咨询专业人士等方法，可以有效地改善发质问题。
