首先,准备好一条新鲜的鱼头和一些酸笋。将鱼头洗净,用盐和料酒腌制30分钟,然后用清水洗净备用。将酸笋切成小段备用。
接下来,将煎锅加热,倒入适量食用油,将腌制好的鱼头两面煎至金黄色。
随后,将煎好的鱼头放入煲中,加入酸笋和适量清水,煲开后转小火炖煮20分钟,让鱼头充分入味。
最后,根据个人口味加入适量盐和胡椒调味即可。这样煎焗鱼头煲就可以香气扑鼻地端上桌了。
准备:鱼头、酸笋、大葱、姜片、蒜头、青线椒、底线椒、白胡椒粉、木薯淀粉、酒酿、生抽酱油、耗油、老抽王、盐、植物油
操作步骤:
1、提前准备一个大鱼头,将鱼头里边的黑色粘膜刮去,清理整洁后剁碎一小块,装进小碗中备用;将别的食物调料准备好并清理整洁,大葱切成小段,姜片切成片状,蒜头切成片状,青底线椒切斜刀切成小圆圈,一个酸笋先切成片状再切成丝,装进盘里备用;
2、先将鱼头腌渍一下,剁好的鱼头中添加适量盐、白胡椒粉、木薯淀粉、酒酿、食用油及其一些生姜片、葱段,用筷子搅拌均匀后腌渍20分鐘进味;此外煮一壶沸水备用;
3、先调配一碗料汁,碗中添加适量生抽酱油、耗油及其少许的老抽王,再倒进小半碗冷水,搅拌均匀料汁就调配好啦,置放一旁备用;
4、出锅,锅中倒进适当植物油,随后下入切完的酸笋,开中走红将酸笋表层的水份炒干,持续煸炒出香气,接着盛出备用;
5、锅中再度倒进适当植物油,油烧后下入腌渍好的鱼头开展煎煮,开中文火慢煎,待鱼头一面煎至表层发黄的情况下,翻过来再次煎煮,待双面都煎至发黄的情况下,将鱼头拖至一边,下入大蒜及其生姜片炸辣椒油;
6、曝出香气后倒进适当提早煮好的沸水提前准备未过食物就可以了,开走红烧开后下入炒嫩的酸爽,再匀称地淋入提早调配好的料汁,轻轻地滚动匀称后盖板上盖子,开中文火焖煮8分鐘,让鱼头充足消化吸收酸笋的味儿;
7、8分鐘后开启盖子。随后下入切完的青小辣椒,轻轻地滚动匀称,随后再盖紧盖子再次焖煮1分鐘即可