做法
鲤鱼1条(1000克左右),陈年泡青酸菜250克。辅料鸡蛋清1个,混合油40克,汤1250克,精盐4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒10粒,姜片3克,蒜瓣7克。
1.将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。
2.将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面备用。
3.将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀的裹上一层蛋浆。
4.将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡辣椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。
吃法
碗里倒点干辣椒葱花酸菜鱼沾干碟吃
主料2人份
黑鱼1条适量 酸菜150克适量
辅料
泡椒30克适量 玉米淀粉20克适量 蛋清少许适量 葱、姜、蒜、花椒少许适量 小米椒、杭椒、干辣椒少许适量 孜然粉少许适量
步骤1
黑鱼去掉头尾,从中部切开一分为二,用刀横切去除中间的鱼骨,将鱼肉斜切成薄薄的鱼片。剩余的鱼身切块,与鱼头、鱼尾一起放入碗中备用熬制汤底。(购买黑鱼时也可以请菜场师傅帮忙切好鱼片。一条2斤左右的黑鱼,鱼片大概有400克。)
步骤2
鱼片用流水冲洗干净,让鱼片摸起来不是黏糊糊的。
步骤3
鱼片洗净后沥水放入碗中,撒3勺盐,用手顺着一个方向抓匀,抓上劲。(一定要顺着一个方向搅拌上劲,抓至鱼肉变粘稠。
步骤4
鸡蛋分离蛋清和蛋黄,将蛋清打入碗中,用手抓上劲。继续加入玉米淀粉,用手抓匀,使鱼肉都裹上玉米淀粉。(处理好的鱼片也可以放冰箱冷藏片刻后使用更佳。)
步骤5
锅中倒入适量食用油,烧至6成热后下入葱、姜、蒜、干辣椒、野山椒,中小火炒香,然后倒入酸菜,翻炒2分钟左右,盛出待用。
步骤6
锅洗净,倒入适量油,烧热后转小火下入葱段、姜片爆香,再下入鱼块用中小火煎炒,约3分钟左右。倒入半锅清水,开大火熬煮鱼汤,至鱼汤呈奶白色。
步骤7
汤底熬好后,倒入刚刚炒好的酸菜,煮2-3分钟。
步骤8
用大碗盛出所有食材,只留汤底在锅中
步骤9
锅洗净倒入适量清水,水开后下入鱼片。
步骤10
捞出
步骤11
中大火煮约2分钟,煮至鱼肉变白,慢慢浮上水面,看到浮沫溢出,迅速捞出鱼片,放入凉水中浸泡,使得鱼片的肉质更紧实更嫩滑。(鱼片易熟,不宜煮太久,否则吃起来就很柴了。)
步骤12
将鱼汤倒入装有酸菜的碗中,最后放上鱼片。
步骤13
顶部撒葱花、蒜末、花椒粒和孜然粉,淋上一勺滚烫的热油,激发出调料的香味。(热油是直接在锅中将食用油烧热至冒烟后即可使用。)