做瘦肉给宝宝吃是怎么做的(给宝宝做瘦肉怎么做比较软烂)

做瘦肉给宝宝吃是怎么做的(给宝宝做瘦肉怎么做比较软烂)

首页维修大全综合更新时间:2025-02-03 02:43:07

做瘦肉给宝宝吃是怎么做的

建议您可以把瘦肉剁成泥状,然后再蒸成小丸子,给孩子蒸着吃或者是煮着吃,平时也可以适当的给宝宝吃点蔬菜泥,水果泥,蛋黄或者是加铁的米粉,一定要少食多餐,定时定量,多给孩子喝点白开水。

首先准备好主要的食材,猪柳肉50g,鸡蛋一颗备用。把肉在流水下冲洗干净,沥干水分。

01接下来就是剁肉末这道工序了,稍微有点费时间,不过因为宝宝还小,每天吃50g左右的肉就足够了。所以也不是很费力的事儿。

02生姜用刀拍拍,然后放些水泡一些姜水用来拌肉末。

03嫩肉粉两勺,用少许冷水稀释开,加入鸡蛋清。

04倒入肉末,用筷子往一个方向搅拌,大概搅拌5分钟的样子,这是最费力的一道工序了。搅拌的时候加少许盐。

05上蒸锅,大火烧开。继续大火蒸10分钟左右,蒸到一半时间的时候用筷子在肉末上擦几个孔,让肉末熟得更透一些。

06蒸好的肉末,虽然卖相不是特别好,但是宝宝很爱吃呢。你也可以试一试哦。

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