冰岛鳕鱼皮做法(干鳕鱼皮的正确吃法)

冰岛鳕鱼皮做法(干鳕鱼皮的正确吃法)

首页维修大全综合更新时间:2025-02-04 09:14:27

冰岛鳕鱼皮做法

鳕鱼皮200克,鸡蛋清1个,吉士粉50克,淀粉若干;面包粉40克,盐2克,鸡精2克,干椒末2克,豆豉末5克,炸蒜蓉5克,姜、葱、色拉油各适量。

做法

1 将鳕鱼皮用盐、鸡精、鸡蛋清腌制。拍吉士粉、淀粉备用。

2 锅上火,放入面包粉、 干椒末、豆豉末,用小火慢慢炒香,调入盐、鸡精、炸蒜蓉形成金沙料。

3 锅中放油,烧至五成热时,投入鳕鱼皮,炸至金黄色,捞出。另起锅放入姜、葱,投入鳕鱼皮,再与金沙料合炒即可

鱼皮300克、大白菜100克、黑木耳50克、红辣椒2根、葱2根、姜10克。

调味料

A、盐1/6小匙、米酒1小匙、鲜鸡粉1/6小匙、细糖1小匙、香醋1大匙;

B、太白粉水1小匙、香油1小匙。

美食做法:

1.选用新鲜的鱼,洗净后用刀将皮肉分开,鱼皮用开水汆烫后冲凉;大白菜、黑木耳洗净、切粗丝;红辣椒洗净、去蒂及籽、切末;葱洗净、切段,姜去皮、切丝,备用。

2.热锅倒入少许油,小火爆香葱姜及红辣椒,再加入鱼皮、大白菜、黑木耳同炒。

3.淋入米酒略炒后加入调味料A,中火炒至大白菜略软后以太白粉水勾芡,淋上香油即可。

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