一、取出500g自发小麦粉,加水搅拌,搅拌至均匀。
二、充分揉面至面团表面光滑。
三、将和好的面团揉搓成光滑条状。
四、分割成型做包子是建议按照50克皮,30克馅或接近此皮、馅比例做成个人喜好大小的包子
五、将成型好的馒头或包子放入蒸笼或蒸锅,盖上盖子,在30-35℃的环境醒发30-40分钟,体积增大至刚成型的1.5-2倍大。水烧开,蒸15分钟,关火等5分钟出锅
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二、充分揉面至面团表面光滑。
三、将和好的面团揉搓成光滑条状。
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