跑步腰疼是怎么一回事呢（跑步腰疼是为什么怎么解决）

跑步腰疼最常见的能够由于跑步而出现腰部疼痛的疾病，就是腰部肌肉劳损。腰肌劳损，多数都会因为长期的反复的腰部活动，或者长时间的腰部不活动而引起。或者是患有腰椎间盘突出也有可能会出现跑步时腰痛的症状，腰痛的同时可能还会伴随有下肢腿部疼痛、麻木的症状。