海南南瓜热量（海南南瓜热量有多高）

海南南瓜的热量因其大小和品种而有所差异。一般来说，每100克海南南瓜的热量约为26-30卡路里。

需要注意的是，这只是一个大致的参考值，具体的热量含量可能会因为种类、种植环境、成熟度等因素而有所变化。如果您需要了解更精确的数据，建议参考专业的食物热量数据库或咨询营养师。