:所需材料:
- 龟肉:500克
- 姜:适量
- 葱:适量
- 料酒:适量
- 食盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 鸡精:适量
- 清水:适量
制作步骤:
1. 龟肉洗净,切成小块。然后加入姜片、葱结、料酒和适量的清水。鸡精和盐可以稍后放。
2. 炉灶开大火,将锅放上去,待水开后,倒掉水,把龟肉切块后泡冷水五分钟,再用水煮一遍去除鱼腥味,清洗干净。
3. 炒锅加热,加入油,放入姜片和葱块,爆香后加入清水,将龟肉放入炖煮,转中小火炖至滚沸。
4. 然后,在龟肉汤里加入生抽、老抽、盐和适量的鸡精,炖30分钟至龟肉烂烂的,最后调味菜出锅就好了。
小贴士:
炖龟肉时间要充分,可以炖上一个多小时,让肉质更软烂;同时需要适量加入清水和盐来除腥和去腥。
不过,要注意龟肉有些人不适合食用,如果身体有病史或者身体虚弱的人,建议不要吃龟肉。食用之前最好咨询一下医生的意见。
材料:龟、羊肉、当归、党参、枸杞子、冰糖、大葱、姜、胡椒粉、味精、盐、猪油。
做法:
1、将准备好的新鲜的羊肉用清水清洗干净,然后沥干水分备用。
2、将龟去可以后,将龟肉切成小块以后,清洗干净,沥干水分备用。
3、锅内加入适量的清水,水煮开了以后,将龟肉和羊肉放入到锅内,大火煮开。
4、煮约3分钟以后,将龟肉和羊肉取出放入到冷水中清洗。
5、将准备好的辅料,党参、枸杞、当归清洗干净以后,装入到网袋中备用。
6、锅内加入适量的油,油热了以后,将龟肉和羊肉放入到锅内炒制变色。
7、加入适量的料酒继续翻炒均匀。
8、锅内加入适量的清水、冰糖以及准备好的辅料,大火煮开。
9、转小火继续慢煮。
10、加入适量的枸杞煮5分钟以后,加入适量的味精和胡椒粉调味以后就可以了。